やさしいストレッチ・ちょっとだけピラティス教室
市内のブティックの方とそこのお客様のご依頼で始めてみました。40代から70代。明るくて前向きでやる気満々。お体の様子見ながら進めさせていただきましたが、真摯にご自分と向き合い集中してくださり、最後は皆様いい笑顔に変わっていました。なぜか仲間意識もできたようでとても良いクラスのスタートになりました。ママ達は元気です。こちらが学ぶことばかり。うん。負けられないなー。毎月第3月曜日10時半から12時・バレエトピア
市内のブティックの方とそこのお客様のご依頼で始めてみました。40代から70代。明るくて前向きでやる気満々。お体の様子見ながら進めさせていただきましたが、真摯にご自分と向き合い集中してくださり、最後は皆様いい笑顔に変わっていました。なぜか仲間意識もできたようでとても良いクラスのスタートになりました。ママ達は元気です。こちらが学ぶことばかり。うん。負けられないなー。毎月第3月曜日10時半から12時・バレエトピア